らくらくダイエット17日目
いや、これは間違いなく痩せてきておりますぞ！
体重７２．８ｋｇ（前日-0.4 合計−1.6）
うおおおお、ついに72ｋｇに突入しましたよ！！！
なんか少しはダイエットしてるって実感が・・・(笑)
でも全体で見たら1.6ｋｇしか減ってないのですね(゜-゜)
ま、まあでも前進してるんだから結果オーライ
では本日の記録ですー
食事
朝
野菜炒め（大皿）
豆乳コーヒー（1Ｌ）
昼
野菜かき揚げ
たらこ
ご飯1杯
間食
なし
夜
（カロリミット使用）
バジルソーセージ3本
キーマカレー
ご飯（3杯）
間食
(カロリミット状態）
なし
運動
今日は家の中を隅々まで掃除したので
中々運動になったのではなのでしょうか！
というか体感としては汗だくでめっちゃつかれた・・・(-_-)
ダイエットサポート（補助食品・器具）
カロリミット４錠（１回分）
今日の感想
普段掃除してないといざ掃除するときにものすごい
量になってしまうのを実を持って体感しました(笑)
でもたくさん動いたのでこれでまた７０ｋｇ台に近づいたと思われます！
そうそう最近、周りにちょっと痩せた？
と言われました（*^_^*）
ではまた明日！！
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