らくらくダイエット２日目
さあ、昨日あれだけ食べてどうだったでしょうか？
体重７３．５ｋｇ
なんと０．８ｋｇ減りました(笑)びっくりです、特に運動もしなかったのに・・・
このままいけば一週間もしない内に夢の６０ｋｇ台ですね！（そんな甘かないってっ！）
ちなみにトイレに小と大した後計りましたが０，２ｋｇさらに落ちました！
当たり前ですが（笑）ちなみに昨日から野菜や脂質の少ないものから食べる事を意識しています
それでは本日の記録ですー
食事
朝
ご飯一杯とカレーのルー
約コーヒー牛乳コップ３杯
間食
アーモンドチョコ コーンフレーク
昼
フライドチキン 砂肝１串 からあげ５個 おにぎり２個
約お茶２杯
夜
（カロリミット使用）
ご飯２杯 麻婆豆腐 ホルモン
お茶２杯
間食
（カロリミット状態）
なし
運動
なし
お昼、買いに歩いて五分のコンビニ行っただけであとは家でPC＾＾
ダイエットサポート（補助食品・器具）
カロリミット４錠（１回分）
今日の感想
基本、朝はあまり食べないので夜につれてエンジンが掛かってきます（笑）
昨日より量としては食べてないですが、カロリーはやばそうですね；；
でも昨日の内容で０、８kgも落ちたので明日も期待したいところです！
カロリミット飲んでみて感じたことは、もしかして お通じ よくなるのかな？っと感じました
というのも脂肪の吸収を抑えてくれるので、吸収されなかったものが出てくるのかなっと。
いつも食事のあとって滅多にいかないのですが（汚い話でごめんなさい）
昨日、今日は両方行きました！体に合ってないだけだったりして(´Д｀;)
まあ、まだ一日目なのでなんとも言えませんが痩せてくれればそれでいいです（笑）
しかし、こうやって記録してみるとわかりますが、なんと食事バランスの悪いことか(´・ω・｀)
ダイエット以前にちょっと野菜や魚も取らないとまずいですな！
では、また明日！！
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